Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
3 tahun yang lalu
Hadapi Masa Sulit dengan Pikiran yang Lebih Tenang, Coba Meditasi Sederhana Ini, Cukup Rajin Berjalan Kaki Saja Loh!
Sepele dan Gampang Banget Dilakuin, 5 Kebiasan Ini Bikin Kamu Panjang Umur Loh!
2 tahun yang lalu
Berjalan kaki ternyata bisa membantu menurunkan glukosa darah dan meningkatkan kontrol terhadap penyakit diabetes.
1 tahun yang lalu
Cukup sempatkan waktu selama 10 menit untuk berjalan kaki, maka kadar gula darah di dalam tubuh dapat terkontrol dengan baik.
BERITA TERPOPULER: Masyarakat Indonesia Salah Kaprah, Biaya Obat Makin Mahal sampai Penderita Diabetes Langsung Teriak Kegirangan
4 tahun yang lalu
Ingin turunkan berat badan hanya dengan berjalan kaki saja? simak tips ampuh berikut ini
Pantas Tetangga Jarang Sakit-sakitan, Ternyata Punya Kebiasaan Jalan Kaki Setiap Pagi, Siapa Sangka Tubuh Bakal Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini
Penderita Diabetes Langsung Teriak Kegirangan, Kebiasaan Sederhana Ini Bikin Gula Darah Tetap Stabil, Bonusnya Berat Badan Bisa Terkendali
Berjalan kaki menjadi olahraga ringan yang sangat tepat dijalani oleh penderita diabetes saat sefang berpuasa
berjalan kaki bisa meningkatkan sensitifitas tubuh terhadap insulin sehingga dapat melawan resistensi insulin.
Ada cara yang tepat agar jalan kaki yang kamu lakukan benar-benar menurunkan berat badan dan mengecilkan lingkar perut.
Masakan dan gaya hidup mereka menjadi alasan mengapa orang Jepang terlihat sehat dan awet muda.
Menurunkan berat badan dengan cara diet ketat hanya akan menyiksa diri, ada beberapa olahraga ringan yang bisa menjadi solusinya
Karena manfaatnya yang sangat luar biasa, tidak heran jika banyak orang berlomba-lomba untuk membiasakan diri berjalan kaki.
Berolahraga tidak hanya akan membuat tubuh lebih sehat, tetapi juga akan mendukung program diet yang sedang dilakukan.
11 bulan yang lalu
Tips kesehatan berikut ini akan membagikan jenis olahraga yang ampuh menjaga kesehatan mental kita semua.
Jangan Anggap Remeh, Jalan Kaki Ternyata Bisa Hilangkan Perut Buncit, Begini Cara Kerjanya Bikin Tubuh Langsing Bak Model Iklan
Diketahui, jalan kaki 30 menit bisa membantu menurunkan berat badan. Tentu saja jika dilakukan setiap hari atau setidaknya lima kali dalam seminggu.
Adapun olahraga ringan yang digadang sangat ampuh untuk menjaga kesehatan penderita diabetes adalah jalan kaki dan jogging
Popular
4 minggu yang lalu
Tag Popular