Gridhype.id– Kulit putih dan wajah yang mulus menjadi ciri khas para wanita Jepang.
Tak jarang meski sudah berumur, para wanita Jepang juga tetap terlihat awet muda dengan kulit wajah yang bersih dan berseri.
Masakan dan gaya hidup mereka menjadi alasan mengapa orang Jepang terlihat sehat dan awet muda.
Bagi mereka, makanan tidak hanya dimakan karena enak, namun juga manfaat kesehatannya.
Inilah Alasan Mengapa Wanita Jepang Tetap Langsing dan Awet Muda.
- Minum Teh Hijau
Orang-orang Jepanggemarmeminum teh hijau.
Matcha atau teh hijau bubuk dibuat dari daun berkualitas tinggi, yang dikeringkan dan digiling menjadi bubuk halus lalu dicampur dengan air panas.
Teh hijau, yang merupakan salah satu teh paling sehat di dunia, kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas.
Ia dapat menunda proses penuaan dan membantu penurunan berat badan.
Risiko penyakit jantung dan kanker berkurang ketika Kamu secara teratur minum teh hijau.