Gak Perlu Khawatir Rogoh Kocek Dalam, Kolesterol Tinggi Ternyata Bisa Anjlok Cuma Modal Konsumsi Makanan Murah Meriah Ini

GridHype.ID - Kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh terkadang tidak disadari banyak orang.

Padahal, kolesterol tinggi bisa berakibat fatal jika dibiarkan dan tidak ditangani dengan serius.

Pasalnya, melansir Alodokter.com, kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke.

Seseorang berisiko terkena kolesterol tinggi jika menjalani pola hidup yang tidak sehat.

Seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, atau mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan.

Saat kolesterol dalam tubuh melebihi ambang batas, dokter biasanya akan memberikan obat-obatan selain menyarankan lakoni pola hidup sehat.

Selain obat-obatan, ada juga bahan alami yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol dan asam urat untuk tubuh.

Bahan alami untuk menurunkan kolesterol

Terdapat beberapa cara untuk menurunkan kolesterol tinggi. Sebagai contoh, penderita bisa memperbaiki pola makan dan rajin berolahraga secara teratur.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Bahan Alami Murah Meriah ini Bisa Jadi Jurus Ampuh Turunkan Kolesterol, Bisa Bebas Ketergantungan Obat

Selain itu, cara menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi beberapa bahan alami.

Berikut beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol tinggi, seperti dikutip dari Kompas.com: