Waspada Bisa Bikin Rugi Seisi Rumah, Ini Minuman yang Aman untuk Lambung, Cocok Disajikan Saat Buka Puasa

Air kelapa punya manfaat mencegah asam lambung sebagai sumber elektrolit potassium yang bermanfaat.

Maka dari itu, minum air kelapa saat berbuka puasa baik untuk lambung.

Selain itu, air kelapa juga dapat meningkatkan keseimbangan pH dalam tubuh dan dapat mengendalikan asam lambung dengan kandungan elektrolitnya.

Yang terpenting sih, air kelapa terbukti sehat dan menyegarkan sebagai pelepas dahaga setelah berpuasa seharian.

Baca Juga: Jangan Langsung Makan Berat, Begini Urutan Menu Buka Puasa yang Benar agar Tidak Merugikan Tubuh, Yuk Catat!

(*)