Tips Kesehatan, Ini Dia Manfaat Buah Sirsak untuk Turunkan Darah Tinggi sampai Gula Darah

Perlu kamu ketahui, salah satu efek samping stres oksidatif adalah peradangan.

5. Menurunkan tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi menjadi faktor utama penyakit jantung dan serangan jantung.

Salah satu faktor yang berkontribusi terhadap tekanan darah tinggi adalah natrium.

Kalium membantu tubuh membuang kelebihan natrium dan meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah yang keduania bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Buah sirsak utuh menawarkan sekitar sepertiga sampai setengah dari kebutuhan potasium yang direkomendasikan.

6. Melawan bakteri

Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak buah sirsak bisa membunuh berbagai jenis bakteri, termasuk strain yang menyebabkan penyakit gusi dan gigi berlubang

Penelitian lain menunjukkan bahwa ekstrak sirsak bisa membantu melawan kolera dan bakeri staphylococcus.

Penelitian tersebut dilakukan pada uji tabung.

7. Meningkatkan kekebalan tubuh

Baca Juga: Tips Kesehatan, Bolehkah Penderita Diabetes Makan Buah Nangka?