Tips Kesehatan agar Aman Berpuasa, Ini Dia 5 Hal yang Bisa Dilakukan Penderita Diabetes agar Gula Darah Tetap Terkontrol

Namun, bukan berarti penderita diabetes tidak boleh berpuasa.

Diabetesi atau penderita diabetes masih bisa berpuasa, asalkan memiliki kondisi kesehatan yang baik.

Oleh karena itu, setiap penderita diabetes yang ingin menjalankan ibadah puasa disarakan untuk berkonsultasi dengan dokter yang menangani sebelum berpuasa.

Risiko puasa untuk penderita diabetes

Bagi penderita diabetes yang harus menggunakan insulin, berpuasa bisa membuat kadar gula darah mereka terlalu rendah.

Ketika gula darah terlalu rendah saat berpuasa, penderita diabetes harus segera berbuka puasa dan mengonsumsi obat yang telah diberikan dokter.

Saat gula darah terlalu tinggi saat berpuasa, kondisi ini bisa menyebabkan ketoasidosis diabetik, yang memerlukan perawatan rumah sakit.

Jika seseorang berpuasa dan memiliki gula darah tinggi, penting untuk berbuka puasa dan minum cairan bebas gula untuk mengurangi risiko dehidrasi dan ketoasidosis diabetik.

Tips aman berpuasa untuk penderita diabetes

Meski terdapat risiko kesehatan, penderita diabetes masih bisa melakukan ibadah puasa.

Nah, agar bisa menjalankan ibadah puasa tanpa menganggu kesehatan, penderita diabetes bisa menerapkan tips berikut:

Baca Juga: Tips Kesehatan Sebelum Minum Kopi, Coba Perhatikan Hal Penting Ini Agar Terhindar dari Diabetes