Tips Kesehatan, Dijamin Bisa Cegah Diabetes, Begini Cara Buat Ramuan Jahe untuk Kontrol Gula Darah

GridHype.ID - Tips kesehatan kali ini akan membahas soal manfaat ramuan jahe.

Siapa sangka ramuan jahe ternyata ampuh untuk mengontrol gula darah dan mencegah diabetes.

Mau tahu bagaimana caranya? Mari kita simak tips kesehatan berikut ini.

Gula darah dan diabetes ternyata bisa dicegah dengan tanaman jahe.

Tanaman rimpang ini memiliki senyawa yang bisa membantu untuk mengontrol gula darah pada tubuh.

Hasil penelitian yang diterbitkan journal Planta Media pada Agustus 2021 mengungkapkan jika jahe mampu mengonttol gula darah dalam jangka panjang.

Khususnya pada penderita diabetes tipe 2.

Jahe mengandung senyawa gingerol aktif yang dapa membantu meningkatkan penyerapan gula darah ke dalam sel otot tanpa menggunakan insulin.

Ekstrak pada jahe bisa berinteraksi dengan reseptor serotonin pada tubuh untuk membalikkan dampak pada sekresi insulin.

Sehingga mampu menurunkan kadar gula darah hingga 35 persen dan meningkatkan insulin 10 persen.

Selain itu, jahe juga membantu menurunkan berat badan yang merupakan salah satu faktor penyebab diabetes.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Gak Pakai Obat Mahal, Asam Urat Bisa Kamu Atasi dengan Minum Wedang Ini