Jangan Coba-coba Ajak Pemilik Golongan Darah Ini Olahraga Berikut Jika Tak Ingin Menyesal

GridHype.ID - Gaya hidup sehat memang tak bisa dijauhkan dari olahraga.

Bagaimana tidak, olahraga bisa membuat tubuh tetap bugar sehingga tidak mudah mengalami masalah kesehatan.

Tak hanya itu, olahraga juga bisa membentuk tubuh jadi lebih langsing dan badan terasa lebih kencang.

Olahraga yang dilakukan setiap orangmemang berbeda-beda.

Ada yang gemar melakukan olahraga ringan, tapi ada juga yang lebih suka dengan olahraga berat.

Namun, percaya atau tidak jika golongan darah ada kaitannya dengan tipikal orang saat berolahraga, loh.

Penasaran gimana tipikal golongan darah kita saat olahraga?

Melansir CeweBanget.ID, ternyata ada golongan darah yang enggak suka olahraga ribet, lho.

Yuk kita intip tipikal olahraga tiap golongan darah!

Baca Juga: Rutin Jalan Kaki di Sore Hari, Penderita Diebetes Bisa Rasakan Hal Menakjubkan Ini

Golongan Darah A

Saat melakukan olahraga, golongan darah A bakal bersungguh-sungguh.

Goldar A akan mengulik segala informasi yang berkaitan dengan olahraga yang sedang kita jalani dengan baik.

Tak hanya itu, pemilik golongan darah A jugaakan mencoba beragam olahraga, mulai dari yang super ringan sampai olahraga berat.

Golongan Darah B

Bagi pemilik golongan darah B akan melakukan olahraga sesuai keinginan dan tergantung suasana hati saat itu.

Jadi, jika suasana hati tidak mendukung, maka pemilik goldar B tidak akan melakukan olahraga, seringan apapun.

Jenis olahraganya pun sesuai kemauan si golongan darah B.

Golongan Darah AB

Anti ribet, pemilik golongan darah AB cenderung menyukai olahraga yang tidak terlalu menyulitkan.

Baca Juga: Jangan Malas-malasan Jika Tak Ingin Gula Darah Melonjak, Catat Waktu yang Tepat Untuk Olahraga Bagi Penderita Diabetes

Ya, pemilik goldarAB lebih suka melakukan olahraga yang ringan saja.

Baginya, jika sudah bergerak dan berkeringat maka itutermasuk olahraga sehingga terkesan lebih santai.

Golongan Darah O

Sama halnya dengan orang golongan darah A, pemilik golongan darah Ojuga akan berolahraga dengan sungguh-sungguh.

Tak heran jika pemilikgolongan darah O ini gemar mencoba berbagai jenis olahraga.

Sementara jenis olahraga yang akan dilakukan goldar O inilebih berorientasi pada kekuatan.

Alhasil, pemilik goldar O kerap memilih olahraga yang berat dan membentuk otot tubuh agar terlihat bagus.

Namun,tidak jarangsi goldar O tidak berhati-hati sehingga sering mengalami cedera daat berolahraga.

Baca Juga: Olahraga Jadi Kunci Hidup Sehat, Penderita Diebetes Bisa Perkuat Otot untuk Kontrol Gula Darah

(*)