Selama ini Ngira Sehat dan Tak Masalah, Siapa Sangka Makan Telur Bareng dengan 5 Makanan ini Berbahaya loh, Efeknya Tak Main-main

2. Susu dan Susu Kedelai

Selain rasanya jadi enggak enak, perpaduan antara telur dan susu apapun ternyata juga bisa mengurangi penyerapan protein ke dalam tubuh kita!

Pastikan juga untuk enggak makan telur setengah matang atau mentah dengan susu , karena bisa menyebabkan masalah pencernaan.

3. Daging Olahan

Daging olahan, seperti daging asap, kornet, hingga sosis memang paling nikmat ketka dimakan bersama telur.

Namun, kombinasi yang satu ini sangat tinggi lemak dan protein.

Memang awalnya perpaduan telur dan daging olahan bisa memberikan tambahan energi, tapi setelah itu energi bakalan menghilang dengan cepat, menyebabkan kita jadi gampang lelah, ngantuk, dan sulit fokus!

4. Buah

Ada buah-buahan tertentu yang sebaiknya enggak dimakan dengan telur, seperti melon, apel, anggur, hingga pir.

Alasannya karena ternyata telur dan buah tersebut punya waktu yang berbeda saat dicerna tubuh.

Buah bisa dicerna kurang lebih 15 menit setelah dikonsumi, sedangkan telur bisa dicerna tubuh sangat lama.

Baca Juga: Ternyata Punya Manfaat yang Tak Terduga, Mulai Malam Nanti Coba deh Makan Satu Butir Telur Rebus Sebelum Tidur, Dijamin Efeknya Bikin Ketagihan