Penderita Diabetes Dianjurkan Tetap Makan 3 Kali Meski Sedang Berpuasa, Begini Caranya

Gridhype.id- Ketika menjalani ibadah puasa, penderita diabetes harus betul-betul memahami kondisi kesehatannya.

Meskipun pada dasarnya ibadah puasa memiliki beragam manfaat bagi tubuh, sejumlah kondisi harus tetap dijaga demi kelancaran ibadah puasa.

Saat berpuasa, asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh tidak sama seperti biasanya.

Tersebut berkaitan dengan waktu makan yang diperbolehkan saat berpuasa.

Bagi penderita diabetes, mengatur pola makan dan aktivitas fisik sangat penting untuk dilakukan.

Hal tersebut berkaitan dengan pencegahan terhadap komplikasi berupa kadar gula darah yang naik turun secara drastis.

Ternyata penderita diabetes dianjurkan untuk tetap makan 3 kali sehari meskipun sedang berpuasa.

Padahal ketika sedang berpuasa, waktu makan dan minum kita cukup terbatas.

Lantas bagaimana cara agar penderita diabetes bisa tetap makan 3 kali sehari meskipun sedang berpuasa?

Dilansir dari alodokter.com, ada sejumlah cara yang bisa diterapkan oleh penderita diabetes dalam mengatur pola makan.

Baca Juga: Jadi Menu Andalan Saat Berbuka, Konsumsi Daging Justru Bisa Bawa Bahaya Bagi Penderita Diabetes