Jaga Pola Makan Meski Berpuasa, Penderita Diabetes Dianjurkan Konsumsi Makanan Berserat Agar Kondisi Tubuh Tetap Terjaga

Gridhype.id- Penderita diabetes harus selalu menjaga pola makan yang setiap hari.

Terlebih lagi ketika mereka menjalani ibadah puasa.

Puasa Ramadan merupakan hal wajib yang harus dilakukan oleh umat muslim di seluruh dunia.

Memang ada beberapa kondisi orang yang mendapat toleransi dalam berpuasa.

Namun, penderita diabetes pada dasarnya masih diperbolehkan untuk menjalani ibadah puasa dengan beragam ketentuan.

Hal tersebut tentunya berkaitan dengan kondisi tubuh yang harus tetap dijaga.

Ketika berpuasa, kita memang mengalami perubahan jadwal makan dan minum.

Meskipun demikian, nutrisi yang ada pada makanan dan minuman tersebut harus tetap dijaga.

Jangan gegabah untuk mengonsumsi semua jenis masakan ketika berbuka dan sahur.

Salah satu makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes adalah makanan berserat.

Baca Juga: Kerap Jadi Menu Berbuka Puasa, Minuman Bersoda Justru Bisa Datangkan Bahaya Bagi Penderita Diabetes