Diabetes Kerap Jadi Hambatan Jalani Puasa Ramadan, Santap Sahur Jadi Kunci Utama yang Tak Boleh Dilewatkan

Gridhype.id- Menjalani ibadah puasa Ramadan merupakan salah satu kewajiban bagi umat muslim di seluruh dunia.

Namun terkadang, sejumlah orang mengalami kendala untuk menjalani ibadah puasa karena kondisi kesehatannya.

Oleh karena itu, mengenal kondisi tubuh sangat penting sebelum menjalani ibadah puasa.

Hal tersebut diperlukan untuk menjaga kondisi tubuh agar proses metabolisme tetap terjaga.

Pada dasarnya penderita diabetes memang boleh menjalani ibadah puasa.

Namun dengan syarat kadar gula dalam darah tetap terkontrol dengan baik.

Salah satu hal yang tidak di boleh dilewatkan oleh penderita diabetes ketika menjalani ibadah puasa adalah sahur.

Sahur menjadi kunci agar dapat menjalani ibadah puasa dengan aman.

Pastikan untuk tidak melewatkan makan sahur setiap harinya.

Penderita diabetes harus mendapat cadangan energi selama berpuasa.

Baca Juga: Kerap Jadi Menu Berbuka Puasa, Minuman Bersoda Justru Bisa Datangkan Bahaya Bagi Penderita Diabetes

Hal ini tentunya berkaitan dengan risiko terkena hipoglikemia.