Tak Sengaja Kukus Pare Lalu Rutin Memakannya, Siapa Sangka Tubuh Malah Bisa Terhindar dari Penyakit Mematikan Ini, Khasiatnya Gak Main-main

Selain itu, sayuran ini mampu menukar bahan berkalori tinggi dan mengurangi kalori untuk mendorong penurunan berat badan.

Tambahan lain, pare dapat berfungsi sebagai pembakaran lemak menurut beberapa penelitian.

Itu belum apa-apa, ini beberapa manfaat pare kukus lainnya.

1. Melawan sel kanker

Manfaat pare kukus lainnya ialah melawan sel kanker.

Baca Juga: Tak Disukai karena Rasanya yang Pahit, Siapa Sangka Kalau Teh Pare Ternyata Ampuh Atasi Penyakit Sejuta Umat Ini

Sebuah penelitian menujukkan ekstrak pare mampu memblokir pertumbuhan dan penyebaran sel kanker payudara sekaligus melawan sel kanker.

Namun ingatlah bahwa penelitian ini menggunakan ekstrak pare dalam jumlah terkonsentrasi pada sel individu di laboratorium.

Walau begitu, tidak ada salahnya bila kamu mengonsumsi pare kukus sebagai makanan untuk melawan kanker.

2. Menurunkan gula darah

Manfaat pare kukus yang kedua adalah mampu mengobati diabetes.

Ini dibuktikan dengan sejumlah penelitian bahwa sayuran ini memiliki peran dalah mengontrol gula darah.