Jika ingin mengurangi asupan gula, lebih baik hindari konsumsi buah kering.
Mulai saat ini, jangan lagi sembarangan mengonsumsi buah karena bisa berakibat fatal bagi pola diet anda.
Baca Juga: 4 Makanan yang Bikin Program Diet Kamu Sukses, Tak Hanya Lezat tapi Mengenyangkan
(*)