Bikin Gagal Diet, Jauhi 6 Makanan Ini Jika Tak Ingin Berat Badan Melonjak

GridHype.id- Memiliki berat badan yang ideal memang menjadi dambaan banyak orang.

Bagi mereka yang berlebihan berat badan, melakukan diet merupakan salah satu hal yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Melakukan diet tidak boleh dilakukan dengan sembarangan.

Pasalnya, ada beberapa hal yang justru membuat kita menjadi gagal total.

Misalnya saja memilih makanan yang akan dikonsumsi.

Bagi para pelaku diet, mengonsumsi buah tentunya menjadi pilihan tepat.

Namun siapa sangka, ada beberapa buah yang justru akan membuat diet anda menjadi kacau.

Bukan berat badan yang turun, Anda justru akan mendapati angka di timbangan naik drastis.

Jika tidak ingin hal tersebut terjadi, segeralah menghindari beberapa buah di bawah ini:

Leci

Dilansir dari cewekbanget.id, buah leci memiliki kandungan vitamin C yang tinggi serta tembaga dan kalium.

Buah leci ternyata memiliki kandungan gula yang relatif tinggi.