1. Membantu mengurangi peradangan
Salah satu manfaat cengkeh untuk kesehatan adalah membantu mengurangi peradangan.
Cengkih mengandung beberapa senyawa yang terkait dengan sifat anti-inflamasi, termasuk eugenol.
Eugenol terbukti mengurangi respons peradangan dalam tubuh, mengurangi risiko penyakit seperti radang sendi, dan membantu mengelola gejalanya.
2. Menurunkan radikal bebas
Manfaat cengkeh untuk kesehatan termasuk menurunkan radikal bebas.
Cengkih mengandung eugenol dan eugenol merupakan antioksidan yang kuat.
Antioksidan membantu tubuh melawan radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan penyakit.
Antioksidan yang ditemukan dalam cengkeh dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan kanker tertentu.
3. Memperbaiki fungsi hati
Salah satu manfaat cengkeh termasuk membantu memperbaiki fungsi hati.