GridHype.ID - Kunyit (Curcuma longa) merupakan salah satu rempah-rempah yangkerap dimanfaatkan oleh masyarakat luas.
Tanaman kunyitmerupakan bagian dari keluarga jahe dan tumbuh dan digunakan terutama di seluruh Asia Tenggara.
Kunyit awalnya hanya dimanfaatkan sebagai bumbu dapur.
Biasanya kunyit digunakan untuk memberi warna pada kuah sajian dan mengurangi bau amis dari ikan dan daging-dagingan.
Namun seiring berjalannya waktu, seperti dikutip dari Kompas.com, sekarang kunyit banyak diperbincangkan di ranah lain selain dapur, seperti di ruang kesehatan atau kecantikan.
Pasalnya, kunyit mengandung senyawa yang disebut kurkuminoid, yang diketahui membawa segudang manfaat yang cukup kuat untuk kesehatan.
Selain itu, kunyit memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Seperti protein, kalsium, fosfor, magnesium, vitamin C, zat beli dan kalium.
Jikakamu mengonsumsi kunyit tiap hari dengan cara menyeduhnya menjadi minuman panas atau dalam bentuk suplemen, kamu akan mendapatkan sederet manfaat luar biasa untuk kesehatantubuhmu.
Seperti salah seorang pria yang mencoba merebus satu buah kunyit dengan 2 gelas air putih berikut ini.