Follow Us

Tak Disangka, Kismis yang Manis Bisa Cegah 4 Penyakit Mematikan Ini, Rugi Kalau Nggak Tahu

Puspita Rahayu - Selasa, 28 September 2021 | 16:00
Foto kismis, buah yang dikeringkan pada umumnya memiliki kadar gula yang tinggi, bisa memicu penyakit diabetes.
dok.

Foto kismis, buah yang dikeringkan pada umumnya memiliki kadar gula yang tinggi, bisa memicu penyakit diabetes.

Menjaga kesehatan mata sangat penting dilakukan oleh siapa saja.

Kerusakan mata ternyata dapat dicegah dengan mengonsumsi kismis.

Kismis mengandung polifenol yang mampu berperan sebagai antioksidan dan melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.

Jika kita rutin mengonsumsi Kismis maka kita akan terhindar dari beragam penyakit.

Misalnya katarak dan degenerasi makula.

Baca Juga: Kompres Mata dengan Kantong Teh Celup Dingin Sebelum Tidur Ternyata Punya Manfaat Tak Terduga, Jangan Kaget Bagian Tubuh Ini Rasakan Perubahan Menakjubkan

Mencegah Kadar Gula Tinggi

Kadar gula dalam darah yang tinggi bisa menyebabkan masalah serius.

Jika anda tidak ingin mengambil risiko tersebut, banyak-banyaklah mengonsumsi kismis.

Kismis bisa membantu memproses gula alami buah dan mencegah peningkatan hormon insulin secara tiba-tiba.

Baca Juga: Banyak Dihindari, Kuning Telur Justru Punya 4 Manfaat yang Bikin Kamu Menyesal Jika Tidak Mengonsumsinya

(*)

Source : Cewekbanget.id

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest