Kanker bisa saja menyerang siapapun.
Namun siapa sangka makanan yang sepele seperti kismis bisa membantu menurunkan risiko kanker.
Kismis memiliki kandungan katekin yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas.
Radikal bebas ini lah yang bisa menyebabkan tumor dan kanker.
Kismis juga mengandung fitonutrien polifonik yang berfungsi sebagai antioksidan dan antiinflamasi.
Terhindar dari Penyakit Tulang
Saat seseorang mengalami sakit tulang tentunya aktivitas tidak lagi dapat dijalankan semestinya.
Ragam kegiatan yang bisa dilakukan tentu menjadi terhambat karena tulang yang sakit.
Kismis mengandung kalsium dan boron yang baik untuk kesehatan tulang.
Kismis juga mengandung vitamin d yang mampu membuat tulang terhindar dari osteoporosis.
Menjaga Kesehatan Mata