Follow Us

Tak Disangka, Kismis yang Manis Bisa Cegah 4 Penyakit Mematikan Ini, Rugi Kalau Nggak Tahu

Puspita Rahayu - Selasa, 28 September 2021 | 16:00
Foto kismis, buah yang dikeringkan pada umumnya memiliki kadar gula yang tinggi, bisa memicu penyakit diabetes.
dok.

Foto kismis, buah yang dikeringkan pada umumnya memiliki kadar gula yang tinggi, bisa memicu penyakit diabetes.

Kanker bisa saja menyerang siapapun.

Namun siapa sangka makanan yang sepele seperti kismis bisa membantu menurunkan risiko kanker.

Kismis memiliki kandungan katekin yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas.

Radikal bebas ini lah yang bisa menyebabkan tumor dan kanker.

Kismis juga mengandung fitonutrien polifonik yang berfungsi sebagai antioksidan dan antiinflamasi.

Baca Juga: Sedikit Angin Segar, Kecerdasan Buatan untuk Deteksi Kanker Payudara Tengah Dikembangkan oleh Ahli, Disebut Lebih Akurat Ketimbang USG

Terhindar dari Penyakit Tulang

Saat seseorang mengalami sakit tulang tentunya aktivitas tidak lagi dapat dijalankan semestinya.

Ragam kegiatan yang bisa dilakukan tentu menjadi terhambat karena tulang yang sakit.

Kismis mengandung kalsium dan boron yang baik untuk kesehatan tulang.

Kismis juga mengandung vitamin d yang mampu membuat tulang terhindar dari osteoporosis.

Menjaga Kesehatan Mata

Source : Cewekbanget.id

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest