Follow Us

Ketahui Empat Kombinasi Kopi Terbaik dan Terburuk yang Bisa Pengaruhi Dietmu, Ini Kata Ahli

Puspita Rahayu - Selasa, 24 Agustus 2021 | 15:00
Tambahkan kayu manis pada segelas kopi hitam Anda dan rasakan manfaatnya.
Best Wallpaper

Tambahkan kayu manis pada segelas kopi hitam Anda dan rasakan manfaatnya.

Baca Juga: Tak Perlu Hindari Makanan Favorit, Begini Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Nyesel Baru Tahu Sekarang

Oat Milk

Selain susu full cream, oat milk ternyata menjadi perpaduan yang baik untuk mengonsumsi kopi.

Ashley Reaver, RD, seorang ahli diet terdaftar dari Oakland, California lebih memilih untuk menambahkan susu berbahan dasar oat Oatly ke dalam kopinya.

"Susu ini memiliki semua kebaikan dalam krim dan tanpa lemak jenuh," ujarnya.

Oat milk ini bisa menjadi pilihan yang tepat bagi Anda yang tidak menyukai susu full cream.

Setengah Gelas Protein Shake atau 1 Scoop Protein Powder

Kopi juga dapat dicampur dengan setengah gelas protein shake atau 1 scoop protein powder.

Cobalah setengah cangkir premade protein shake, seperti OWYN Protein Shake.

Setengah cangkir protein shake akan menambah 7 gram protein dan mengurangi 1 gram gula ke dalam kopi kita.

Gula

Kopi yang punya rasa manis tentunya sangat enak untuk dinikmati.

Source : Kompas.com

Editor : Ngesti Sekar Dewi

Baca Lainnya

Latest