- Susu skim
- Pemanis buatan
- Bubuk serat
- Butter
- Krim Half-and-half
- Minyak kelapa
Pemanis buatan dan bubuk serat mampu membuat perut menjadi tidak nyaman, terisi gas, kembung, bahkan sakit.Baca Juga: Jadi Tren Masa Kini, Siapa Sangka Diet Ketat Perlahan Bikin Tubuh Alami Kondisi Berbahaya Ini, Jangan Sepelekan
(*)