Tips Kesehatan, Buah Apa Saja yang Mampu Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

GridHype.ID - Apakah kamu menderita penyakit kolesterol?

Kalau iya, tahukan kamu kalau ada buah yang ampuh menurunkan kadar kolesterol tinggi?

Bagi yang belum tahu, kamu wajib simak tips kesehatan ini sampai selesai ya!

Buah-buahan dapat menjadi alternatif untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi secara alami.

Konsumsi buah penurun kolesterol bukan hanya membantu menurunkan kadar, tetapi juga agar terhindar minum obat-obatan berlogo K tanpa resep dan pengawasan dokter.

Logo huruf K dalam lingkaran merah artinya logo obat keras dan hanya boleh dibeli menggunakan resep dokter.

Kadar kolesterol yang terlalu tinggi berpotensi membentuk sumbatan atau plak pada pembuluh darah.

Kondisi tersebut dapat menghambat aliran darah, serta memicu masalah kesehatan lain, seperti tekanan darah, penyakit jantung, dan stroke.

Buah penurun kolesterol

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut buah alternatif obat yang dapat menurunkan kolesterol:

1. Alpukat

Baca Juga: Bisa Mengatasi Kolesterol, Inilah Manfaat Rebusan Kacang Hijau