:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/06/23/sick-asian-glasses-male-adult-fe-20230623081129.jpg)
Kendati demikian, belum ada penelitian yang menunjukkan, mengonsumsi air putih dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
4. Buah ceri
Melansir Very Well Health, ceri merupakan bahan alami yang populer untuk menurunkan asam urat dalam tubuh.
Biasanya, jumlah yang direkomendasikan adalah setengah cangkir dan satu pon ceri per hari.
Cara mengonsumsi buah ceri dapat diolah dengan membuah jus atau ekstrak buah ceri yang dijual di pasaran.
Sebuah penelitian menunjukkan, sepuluh wanita yang mengonsumsi dua porsi (280 gram) ceri mengalami penurunan kadar asam urat setelah tiga jam.
Artikel ini telah tayang di Tribuntoraja.com dengan judul "Cara Alami Menurunkan Asam Urat yang Mengganggu, Gunakan Rempah-rempah di Dapur Anda"
Baca Juga: Tips Kesehatan untuk Penderita Asam Urat, Inilah 4 Obat yang Bisa Kamu Konsumsi
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)