Tips Kesehatan untuk Penderita Asam Urat, Inilah 4 Obat yang Bisa Kamu Konsumsi

GridHype.ID - Apakah kamu mengidap penyakit asam urat?

Kalau iya, kamu wajib simak tips kesehatan di bawah ini sampai akhir.

Sebab, tips kesehatan ini akan membagikan daftar obat asam urat yang bisa kamu konsumsi.

Penderita asam urat kini semakin kerap ditemui seiring pola hidup masyarakat yang makin tak sehat.

Serangan asam urat sendiri terjadi akibat penumpukan kristal asam urat.

Serangan asam urat umumnya terjadi pada pria yang berusia di atas 30 tahun.

Sementara itu, wanita dapat terkena asam urat setelah henti haid atau menopause.

Dilansir dari Yankes Kemkes, akibat asam urat yang bisa kita rasakan antara lain, nyeri tak tertahankan, bengkak di area yang terkena asam urat, hingga rasa panas di area persendian.

Serangan asam urat dapat dicegah dan diatasi dengan perubahan gaya hidup serta pola makan, di antaranya:

- Konsumsi buah-buahan, seperti ceri, jeruk, lemon, stroberi

- Hindari makanan tinggi purin, contohnya jeroan, daging merah, ikan laut, hingga udang

Baca Juga: Tips Kesehatan, Ampuh Atasi Asam Urat hingga Kolesterol, Berikut Sederet Manfaat Kacang Panjang