1. Mengurangi asam urat
Kacang panjang memiliki kandungan vitamin C yang dikenal sebagai salah satu antioksidan.
Kandungan ini dapat mencegah adanya radikal bebas yang mengakibatkan kerusakan di dalam tubuh seperti radang sendi, kanker dan lainnya.
2. Memperbesar payudara
Sebuah penelitian dari Fakultas Farmasi, Universitas Gadjah Mada melaporkan bahwa kacang panjang dapat membantu memperbesar payudara.
Kacang panjang memiliki kandungan fitoestrogen yang merupakan senyawa estrogen alami.
Senyawa fitoestrogen dapat berupa flavonoid atau isoflavon.
Berdasarkan dari penemuan penelitian tersebut, adanya fitoestrogen di dalam kacang panjang dapat memicu pertumbuhan sel epitel.
Sel epitel adalah salah satu sel yang ada di dalam payudara. Kacang panjang akan memicu pertumbuhan dari sel epitel ketika menempel pada reseptor estrogen.
3. Mengurangi kadar kolesterol
Manfaat kacang panjang berikutnya adalah mengurangi kadar kolesterol di dalam tubuh.