Salah Satunya Wajah Merah, Inilah Ciri Tekanan Darah Tinggi di Pagi Hari yang Harus Dipahami

Baca Juga: WASPADA Hipertensi di Usia Muda, Kenali Gejalanya Jangan Sampai Kecolongan

1. Kepala terasa pusing 2. Muncul bercak atau bintik merah di mata 3. Wajah menjadi merah.

Perlu diketahui bahwa risiko orang yang sudah didiagnosis menderita hipertensi terkena kejadian kardiovaskular lebih tinggi.

Untuk itulah mereka disarankan untuk memeriksa tekanan darah secara teratur, terutama di pagi hari. Dengan begitu, penderita hipertensi dapat mencegah dan mengurangi risiko terkena stroke, serangan jantung, dan gangguan kesehatan lainnya.

Penyebab tekanan darah tinggi di pagi hari

Dikutip dari Pharmacy News, tekanan darah dikatakan normal apabila kurang dari 135/35 mmHg. Adapun, angka paling depan pada penilaian tekanan darah adalah tekanan darah sistolik yang diukur saat jantung berkontraksi.

Sementara angka paling belakang adalah tekanan darah diastolik yang diukur ketika jantung berelaksasi.

Tekanan darah tinggi dapat meningkat apabila jantung berdetak lebih keras dan cepat. Tekanan darah juga bisa melonjak ketika pembuluh darah mengalami penyempitan sehingga darah sulit untuk mengalir.

Nah, dilihat dari dua kondisi tersebut, ada beberapa faktor yang berisiko meningkatkan tekanan darah, terutama di pagi hari.

Dilansir dari KHealth, ada beberapa faktor yang menyebabkan tekanan darah melonjak setelah terlelap di malam hari. Berikut daftarnya:

Baca Juga: Lawan Darah Tinggi dengan Konsumsi Minuman Sehat Ini, Salah Satunya Jadi Favorit Banyak Orang

- Sudah didiagnosis menderita hipertensi - Gangguan sistem saraf - Diabetes - Penyakit tiroid - Penyakit ginjal - Apnea tidur obstruktif - Lupus - Obat-obatan tertentu.