Sederet Manfaat Apel bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Cegah Kolesterol

5. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Asupan buah dan sayuran dianggap berperan penting untuk kepadatan tulang yang lebih besar dan peningkatan kesehatan tulang. Salah satu caranya dengan mengkonsumsi buah apel.

Pasalnya, buah apel mengandung jumlah kalsium yang cukup tinggi sehingga dapat meningkatkan kesehatan dan kekuatan tulang. Demikian beberapa manfaat buah apel untuk kesehatan, semoga bermanfaat.

Artikel ini telah tayang dikontandengan judulMampu Mencegah Obesitas, Kenali 5 Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan

Baca Juga: Segar Menggiurkan Dalam Sekali Gigitan, Konsumsi Apel Hijau Ternyata Jadi Senjata Ampuh Cegah Penuaan Dini hingga Stroke

(*)