Aneka Tips Kesehatan, Musim Durian Kerap Bikin Kalap, Siapa Sangka 3 Golongan Ini Baiknya Batasi Konsumsi Jika Tidak Ingin Alami Kerugian

Pada dasarnya, wanita hamil diperbolehkan untuk mengonsumsidurianasalkan dalam jumlah yang tepat.

Konsumsiduriansecara berlebihan bisa berisiko meningkatkan berat badan bayi.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Gak Bikin Kantong Jebol, Inilah Bahan Alami untuk Mengobati Asam Urat

Bayi yang memiliki berat badan berlebih bisa meningkatkan risiko kesulitan saat lahir.

Mengapadurianbisa meningkatkan berat badan bayi?

Ternyata buah yang satu ini mengandung kalori yang cukup tinggi.

Apabila wanita hamil ingin mengonsumsidurian,maka ada beberapa tips yang bisa diterapkan:

• Konsumsi tidak lebih dari 2 potong
• Hindari konsumsi durian terlalu sering
• Pilih durian dengan tingkat kematangan sedang dan tidak memiliki daging tebal.
• Konsumsi durian harus dibarengi dengan minum air putih dalam jumlah yang cukup.

(*)