Aneka Tips Kesehatan, Tidak Hanya Buahnya Saja yang Favorit, Daun Mangga Bisa Diolah ini Ampuh Tangkal Penyakit Berbahaya

GridHype.ID - Musim buah di Indonesia silih berganti.

Beberapa buah biasanya ditemukan ketika musimnya tiba.

Salah satunya buah Mangga yang musimnya jatuh di bulan November hingga Desember.

Buah mangga memiliki rasa yang manis dan punya khasiat baik untuk tubuh.

Mangga juga mempunya banyak manfaat kesehatan seperti menyehatkan pencernaan dan memelihara kesehatan kulit serta rambut.

Melansir dari Kompas.com, mangga juga menjadi sumber vitamin dan mineral yang baik untuk kebutuhan harian nutrisi pada tubuh.

Selain itu, mangga juga mengandung kalsium, zat besi dan tembaga, serta antioksidan seperti zeaxanthin dan beta karoten.

Mengonsumsi mangga dapat melindungi kamu dari beberapa jenis penyakit kanker, seperti kanker paru-paru, usus besar, payudara, kulit dan saraf.

Tak hanya itu, vitamin A yang terkandung dalam mangga juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak renta terkenanya penyakit.

Tapi pernahkah kita tahu soal manfaat daun mangga?

Baca Juga: Di Balik Rasanya yang Manis dan Enak, Siapa Sangka Buah Populer Ini Ternyata Bisa Jadi Pencegah Kanker Payudara

Manfaat daun mangga

Bagi kebanyakan orang, daun mangga hanya pelengkap saja.

Namun yang suka dengan pengobatan alami, daun mangga sangat berharga.

daun mangga bisa menurunkan kolesterol tinggi

Salah satunya mengatasi penyakit mematikan ini.

Daun mangga rupanya bukanlah daun sembarang daun.

Daun mangga memiliki manfaat sebagai obat herbal untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit.

Daun mangga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, fenol, dan flavonoid.

Daun mangga sendiri dipercaya efektif menurunkan kadar asam urat tinggi.

Daun mangga mengandung pelarut purin yang bisa mengurangi kristal asam urat dalam tubuh.

Untuk merasakan manfaat daun mangga sebagai obat herbal asam urat, Anda cukup menyiapkan beberapa bahan di bawah ini.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Pengidap Tekanan Darah Tinggi Wajib Bersyukur, Cobalah Minum Air Rebusan Sereh, Efeknya Luar Biasa di Tubuh

Cara Membuat Air Rebusan Daun Mangga

Daun mangga muda (berwarna hijau) 5 lembar dan air 250 cc.

Kamu cuci daun mangga sampai bersih.

Lalu, kamu rebus daun mangga sampai mendidih dan daun berubah menjadi warna coklat.

Kamu minum air rebusan daun mangga dua kali sehari selagi hangat.

Selain minum air rebusan daun mangga ini, kamu sebaiknya mulai menghindari makanan tinggi purin.

Terakhir jangan lupa untuk rutin berolahraga agar kadar asam urat tidak naik lagi.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Cobalah Minum Air Rebusan Oyong dengan Taburan Garam Dua Kali Sehari Bikin Tubuh Alami Perubahan Luar Biasa ini

(*)