5. Terlalu sering mengonsumsi alkohol
Minuman beralkohol dapat menggangu sistem pencernaan melalui dua dampak yang terjadi pada tubuh.
Pertama, konsumsi minuman beralkohol dapat meningkatkan produksi asam lambung. Kemudian dampak dari alkohol juga dapat melemahkan kinerja sfingter esofagus.
(*)