Aneka Tips Kesehatan, Pemilik Golongan Darah Ini Dilarang Minum Kopi Setelah Sarapan, Bahayanya Gak Main-main

GridHype.ID - Aneka tips kesehatan, tiap golongan darah ternyata punya pilihan menu sarapan berbeda, loh.

Sebab jika orang dengan golongan darah tertentu memilih menu sarapan yang kurang tepat, bisa membahayakan tubuh.

Maka dari itu, pemilik golongan darah ini perlu memerhatikan menu sarapan agar tidak mengganggu aktivitas di pagi hari.

Ini karena setiap orang punya batas toleransinya sendiri terhadap nutrisi dalam makanan. Apalagi jika berdasarkan golongan darah.

Aturan Makan Golongan Darah

Melansir Sajian Sedap, golongan darah ternyata menjadi salah satu penentu kesehatan seseorang.

Ada beberapa makanan yang harus diperhatikan pemilik golongan darah tertentu.

Salah-salah bukan sehat, tapi berdampak buruk buat tubuh.

Dari beragam cara diet, salah satu yang dianggap paling tepat yaitu diet sesuai golongan darah manusia.

Diet ini diulas tuntas dalam buku Eat Right for Yor Type karya Peter J’Adamo, seorang ahli nutrisi dari Amerika Serikat.

Ia memfokuskan konsumsi makanan yang wajib dimakan dan sebaiknya dihindari golongan darah tertentu.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Kulit Kentang Ternyata Punya Segudang Manfaat Baik Ini untuk Tubuhnya, Dijamin Bikin Senang