Aneka Tips Kesehatan, Biaya Dokter Mahal, Coba Gunakan Daun Jambu Biji Ampuh Rontokkan Karang Gigi, Nyesel Baru Tahu Sekarang

GridHype.ID - Aneka Tips Kesehatan untuk mulut dan gigi.

Kesehatan mulut dan gigi harus tetap dijaga jangan sampai diabaikan.

Rendahnya kesadaran dalam merawat kesehatan gigi mulut merupakan salah satu penyebab dari penyakit gigi dan mulut pada masyarakat Indonesia.

Nah , salah satunya adalah munculnya plak atau karang gigi.

Plak yang mengendam dan mengeras di permukaan gigi ini terkadang menjadi masalah tersendiri.

Dalam istilah medis, masalah gigi dengan munculnya plak ini disebut dental calculus.

Mengutip dari laman HelloSehat,Plak adalah lapisan tipis dan lengket yang terbuat dari kumpulan bakteri, kotoran, dan sisa-sisa makanan.

Plak membutuhkan waktu sekitar 12 hari untuk matang dan mengeras hingga menjadi karang.

Namun, kecepatan pembentukan karang pada setiap orang sebenarnya berbeda tergantung pada kadar pH air liur.

Karang gigi dalam mulut orang yang memiliki pH air liur tinggi (di atas 7) mungkin akan terbentuk lebih cepat.

Kondisi ini tak boleh disepelekan. Karang yang tidak segera dihilangkan dapat menyebabkan gigi surut, gigi berlubang, hingga penyakit gusi.

Namun, kondisi ini tidak bisa dihilangkan hanya dengan rutin menyikat gigi.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Lakukanlah Pembersihkan Karang Gigi Seminggu Sekali dengan Kulit Jeruk, Hasilnya Bikin Takjub Pas Ngaca

Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami

Dilansir dari Sajian Sedap mengutip timesofindia, berikut ini bahan alami yang bisa membersihkan karang gigi.

1. Baking soda dan garam

Ini adalah obat kuno yang direkomendasikan oleh dokter gigi.

Ini bertindak sebagai scrubber alami untuk menghilangkan akumulasi plak dan karang gigi.

Campurkan dua sendok makan soda kue dengan satu sendok makan garam dengan bantuan kuas.

Gosok gigi Anda dengan campuran ini dan bilas mulut Anda secara menyeluruh dengan air hangat.

2. Daun jambu biji

Cuma olah daun jambu biji jadi masker wajah bisa bebaskan wajah dari beragam masalah wajah

Jambu biji dikenal karena sifat anti-inflamasinya yang membantu menghilangkan plak yang terakumulasi pada gigi dan gusi.

Ini membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri pada gusi.

Cuci beberapa daun jambu biji, kunyah sampai bersih, lalu ludahkan.

Lakukan ini setiap hari untuk mengurangi risiko pembentukan plak pada gigi.

3. Lidah buaya

Lidah buaya dikenal karena khasiat penyembuhannya yang membantu mengatasi penyakit gusi yang disebabkan oleh plak dan karang gigi.

Ekstrak pulp lidah buaya dari daun segar, gosokkan pulp pada gigi Anda. Biarkan selama 10 menit lalu bilas dengan air dingin.

Lidah buaya membunuh bakteri dan menenangkan gigi dan gusi.

Baca Juga: Biaya ke Dokter Mahal, Cukup Modal Siapkan 1 Siung Bawang Bombay dan Gosok Bersama Pasta Dijamin Karang Gigi Auto Rontok Tak Bersisa

4. Teh Hitam

Teh hitam dikenal karena sifat antioksidan dan antimikrobanya yang membantu mengurangi risiko pembentukan plak.

Celupkan kantong teh hitam ke dalam secangkir air panas.

Diamkan selama 5 menit dan biarkan dingin. Gunakan larutan ini untuk berkumur.

Solusi ini akan membantu Anda menghilangkan karang gigi.

5. Jambu biji

Jambu biji dikenal karena sifat anti-inflamasinya yang membantu menghilangkan plak yang terakumulasi pada gigi dan gusi.

Ini membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri pada gusi. Cuci beberapa daun jambu biji, kunyah sampai bersih, lalu ludahkan.

Lakukan ini setiap hari untuk mengurangi risiko pembentukan plak pada gigi.

Baca Juga: Dijamin Gak Bakal Menguras Dompet, Bahan yang Tumbuh di Pekarangan Rumah Ini Ternyata Ampuh Bersihkan Karang Gigi, Begini Caranya

(*)