Selain menurunkan berat badan, makan seledri juga meningkatkan asupan vitamin esensial misalnya vitamin K yang membantu darah Anda menggumpal, plus mendukung kesehatan tulang.
Dan seledri juga menyediakan potasium, yang membantu fungsi saraf Anda dan mendukung kesehatan jantung.
Kandungan nutrisi antioksidan dan anti-inflamasi menawarkan Anda akan perlindungan ke seluruh saluran pencernaan.
(*)