Jadi Teman Nongkrong di Sore Hari, Ternyata Minum Kopi di Waktu Ini Bisa Bawa Bahaya Luar Biasa

Konsumsi kopi berlebihan akan memberikan efek buruk bagi kesehatan tubuh, salah satunya adalah mendatangkan dehidrasi.

Minum kopi sebelum makan apapun

Siapa sangka, kita sebaiknya menghindari minum kopi sebelum mengonsumsi makanan apapun.

Kopi memiliki sifat yang sangat asam sehingga bisa menyebabkan masalah pada pencernaan.

Konsumsi kopi baiknya dilakukan setelah kita mengisi perut dengan makanan lain.

Mengonsumsi setiap hari

Konsumsi kopi memang diketahui mampu memberikan efek candu.

Tidak heran jika banyak orang merasa ketagihan setelah minum kopi.

Apabila konsumsi kopi dilakukan setiap hari, maka tubuh bisa mengalami hal-hal yang tidak menyenangkan.

Oleh sebab itu, kita disarankan untuk memberi waktu istirahat bagi tubuh dengan tidak mengkonsumsi kopi.

Baca Juga: Ngapain Buang Uang Buat Beli Skincare Mahal, Mending Atasi Bintik Hitam dan Masalah Wajah yang Lain Pakai Bahan Alami Ini, Dijamin Bikin Makin Pede

(*)