Jadi Teman Nongkrong di Sore Hari, Ternyata Minum Kopi di Waktu Ini Bisa Bawa Bahaya Luar Biasa

Gridhyep.id- Kopi dikenal sebagai salah satu minuman yang disukai oleh masyarakat Indonesia.

Pada beragam jenis kopi yang bisa kita nikmati di beragam kesempatan.

Kopi juga diketahui memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Manfaat yang paling familiar adalah kemampuannya untuk menghilangkan rasa kantuk.

Dilansir dari laman hellosehat.com, ternyata mengonsumsi kopi bisa membantu menjaga kesehatan otak.

Hal tersebut berkaitan dengan kandungan kafein yang ada di dalamnya.

Kafein pada kopi bisa meningkatkan kewaspadaan dan membantu meningkatkan konsentrasi.

Hal tersebut tentunya akan membuat otak menjadi lebih sehat.

Namun sayangnya, di balik manfaat tersebut ada rahasia besar yang tidak banyak diketahui.

Mengonsumsi kopi ternyata tidak boleh dilakukan secara sembarangan.

Baca Juga: Benarkah Minum Kopi dan Teh yang Mengandung Disebut Bisa Bikin Gula Darah Naik, Fakta Atau Mitos Semata?

Ada beberapa waktu tertentu yang sebaiknya dihindari untuk mengonsumsi kopi.