:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Lantas bagaimana cara mengatasinya?
Penderita diabetes yang ingin mengkonsumsi es teh manis bisa membuatnya menjadi lebih aman.
Caranya adalah dengan mengganti pemanis buatan dengan pemanis alami yang lebih aman dikonsumsi.
Penderita diabetes bisa menggunakan gula khusus diabetes untuk memberikan rasa manis.
Namun lebih aman lagi, penderita diabetes sebaiknya mengkonsumsi es teh tawar tanpa gula tambahan.
Es teh tawar tanpa gula tambahan juga tidak kalah menyejukkan di tenggorokan.
Dengan demikian, penderita diabetes tetap bisa merasakan kesegaran sekaligus tidak takut terjadi lonjakan gula darah.
Baca Juga: Jogging Dianjurkan Bagi Penderita Diebetes, Begini Aturan Menjalaninya Meski Sedang Berpuasa
(*)
