Dikenal Banyak Pantangan Makan, Penderita Diabetes Bisa Kegiarangan Kalau Tahu Tepung Jenis ini Aman Dikonsumsi

Tepung gram bisa dijadikan sebagai pengganti tepung terigu saat membuat MPASI.

Adapun tepung ini bisa membantu mencegah resistensi insulin yang tentunya sangat menguntungkan bagi penderita diabetes.

Tepung oat

Selama ini tepung oat dikenal sebagai makanan rendah karbohidrat yang sangat baik bagi kesehatan.

Tepung ini terbuat dari gilingan gandum dan menjadi sumber serat serta protein yang baik.

Tepung oat bisa diolah menjadi beragam hidangan dan camilan seperti roti atau muffin.

Baca Juga: Penderita Diabetes Harus Tahu, Lakukan Tips ini Jika Ingin Kondisi Tubuh Aman Selama Ramadan

(*)