Dikenal Banyak Pantangan Makan, Penderita Diabetes Bisa Kegiarangan Kalau Tahu Tepung Jenis ini Aman Dikonsumsi

Gridhype.id- Pada sejumlah makanan yang harus dihindari oleh penderita diabetes.

Beberapa jenis makanan mungkin bisa membahayakan jika dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sangat diperhatikan di dunia kesehatan.

Bahkan diprediksi bahwa pada tahun 2030 penderita diabetes di Indonesia bisa mencapai 30 juta orang.

Diabetes merupakan kondisi di mana kadar gula di dalam tubuh tidak dapat terkontrol dengan baik.

Oleh sebab itu, kadar gula darah bisa dijaga dengan pola makan yang baik.

Ada sejumlah tepung yang disebut ramah bagi penyandang diabetes.

Tepung ini bisa dikonsumsi sebagai pengganti makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita diabetes.

Dilansir dari hellosehat.com, berikut beberapa rekomendasi tepung untuk penyandang diabetes:

Tepung almond

Baca Juga: Jangan Sampai Kalap Pilih Menu Berbuka,Hindari Deretan Takjil Ini Jika Masih Sayang Nyawa, Ahli Sudah Peringatkan Bahayanya