Gak Perlu Biaya Mahal, Minum Rebusan Air 3 Buah Lengkuas Ini Bisa Bikin Tubuh Terhindar dari Penyakit

Gridhype.id- Beragam rempah-rempah dikenal memiliki fungsi yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Rempah-rempah tersebut kerap digunakan sebagai bumbu masakan.

Tidak heran jika stok rempah-rempah di rumah tidak boleh kosong.

Salah satu rempah-rempah yang kerap tersedia di dapur adalah lengkuas.

Lengkuas biasanya dipakai untuk memasak ayam goreng atau makanan lezat lainnya.

Bukan hanya menyedapkan makanan, lengkuas bisa dijadikan ramuan untuk menyehatkan tubuh.

Dilansir dari nakita.id, lengkuas memiliki kandungan minyak atsiri, galangol, kristal kuning, euganol, dan beberapa kandungan lain yang membawa manfaat luar biasa bagi tubuh.

Obat kuat alami

Siapa sangka, air rebusan lengkuas ternyata bisa menjadi obat kuat alami.

Anda bisa menyediakan 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, tiga rimpang jahe sebesar ibu jari, 2 buah jeruk nipis, 1 SDT merica, satu sendok teh garam, dan sedikit ragi tape.

Baca Juga: Rahasia Tubuh Sehat Terbongkar Juga, Cukup Geprek Lengkuas dan Bahan Satu Ini, Penyakit Dijamin Jauh dari Hidupmu

Parutlengkuas dan jahe kemudian peras dan ambil airnya.

Campurkan air perasan tersebut ke dalam setengah gelas air dan masak bersama bahan lainnya.

Menyembuhkan penyakit rematik

Campurkan 3 rimpang lengkuas, setengah sendok teh bubuk merica, satu potongan gula merah, teh 2 gelas air santan.

Rebus semua bahan tersebut hingga mendidih dan sisakan satu gelas.

Konsumsilah sedikit demi sedikit maka rematik akan berangsur pulih.

Menambah napsu makan

Sebagai ramuan penambah nafsu makan, Anda bisa mencampurkan 1 rimpang lengkuas, 1 rimpang temulawak, 1 batang meniran, dan sedikit adas pulowaras.

Siapa sangka, lengkuas ternyata tidak hanya dijadikan bumbu masakan saja.

Mencampurkannya dengan beberapa bahan lain dapat memberikan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Dapat Tips dari Mertua untuk Bikin Air Rebusan Lengkuas, Siapa Sangka Hasilnya Bikin Melongo

(*)