Teh Hijau Jadi Minuman Ampuh Turunkan Berat Badan, Begini Cara Minum yang Tepat Agar Dietmu Berhasil

Biarkan air mendingin selama beberapa saat sebelum menuangkannya ke gelas teh hijau.

Dikonsumsi setelah makan di pagi hari

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa teh hijau untuk diet memberikan hasil paling baik apabila dikonsumsi setelah makan.

Adapun studi lainnya menganggap bahwa minum teh hijau untuk diet di pagi hari dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Baca Juga: Sayang untuk Dilewatkan, Minum Teh Hijau Setiap Hari Ternyata Ampuh Cegah Kanker Payudara loh, Begini Kata Medis

(*)