Menyisipkan biji-bijian atau kacang-kacangan juga bisa menjadi solusi untuk menjaga kadar gula agar tetap normal.
Segera akhiri puasa ketika terjadi hipoglikemia parah
Hipoglikemia merupakan salah satu kondisi ketika kadar gula darah terlalu anjlok.
Apabila kondisi ini terjadi biasanya seseorang mengalami pusing yang berlebihan disertai dengan keluarnya keringat.
Apabila mengalami hal tersebut, ada baiknya untuk segera mengakhiri puasa dan mendapat bantuan medis.
Baca Juga: Punya Segudang Nutrisi, Inilah Jenis Susu yang Bisa Disantap Penderita Diebetes sebagai Menu Sahur
(*)