Dipercaya Mampu Tingkatkan Imun Tubuh Saat Puasa, Lantas Bolehkah Penderita Diabetes Konsumsi Madu?

Madu yang dikenal dengan rasa manis ini rupanya berkaitan erat dengan penderita diabetes.

Para ahli merekomendasikan agar penderita diabetes lebih bijak mengkonsumsi asupan makanan manis.

Penderita diabetes harus betul-betul memperhatikan kandungan karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh.

Sebenarnya madu dan gula sama-sama bisa meningkatkan kadar gula darah.

Hal inilah yang menjadi perhatian bagi penderita diabetes.

Para ahli mengatakan bahwa sejumlah madu juga cenderung lebih manis dari gula.

Dilansir dari kompas.com, madu juga memiliki karbohidrat dan kandungan kalori lebih tinggi dibandingkan gula pasir.

Penderita diabetes sebetulnya diperbolehkan untuk mengkonsumsi madu ketika sedang berpuasa.

Namun demikian, jumlah yang dikonsumsi tidak boleh berlebihan karena bisa meningkatkan kadar gula darah di dalam tubuh.

Penderita diabetes bisa mengkonsumsi madu sebagai makanan penambah imun asalkan tidak berlebihan.

Baca Juga: Kenali Pengaruh Gula Darah Bagi Penderita Diabetes Selama Berpuasa, Jangan Tidur Siang Kelamaan!

(*)