Padahal Jadi Kombinasi Sempurna, Siapa Sangka Minum Kopi Dibarengi Kudapan Lezat ini Bisa Berakibat Fatal, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

5. Makanan yang mengandung kunyit

Kemudian jangan minum teh bersama makanan yang mengandung kunyit.

Hal ini lantaran perpaduan kafein, tanin, dan oksalat pada daun teh bisa bereaksi negatif jika tercampur dengan senyawa yang ada pada kunyit.

Reaksi negatif tubuh ini bisa memicu masalah perut.

Diantaranya perut kembung karena terlalu banyak gas, asam lambung, serta konstipasi atau sembelit.

Baca Juga: Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Konsumsi Kopi dan Teh di Pagi Hari Justru Jadi Petaka Bagi Hidupmu

Maka dari itu, perlu langkah bijak dalam mengonsumsi minuman kopi.

Terlebih lagi kopi dipercaya sejak lama memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan.

Supaya kamu bisa tetap menikmati kebaikan dari kopi, ini dia beberapa cara sehat minum kopi, seperti yang dikutip dari HelloSehat.com.

1. Lebih baik membuat kopi di rumah agar lebih terjamin kebersihannya.

2. Menaburkan bubuk kayu manis di atas kopi sebabdapat menurunkan kadar gula darah pada penyandang diabetes tipe dua.

3. Mengurangi penggunaan sirup atau gula tambahan dan menggantinya denganpemanis alami, seperti madu, gula kelapa, atau stevia.