Jangan Sampai Kecolongan, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Dilarang Keras Makan Jeruk, Alih-alih Sehat Malah Bikin Bolak-balik Masuk Rumah Sakit

Buah plum, prune (plum kering), dan buah ara (fig) dianggap sebagai buah yang sangat bermanfaat bagi pemilik golongan darah O.

Warna merah gelap, biru, dan ungu gelap pada buah itu mengisyaratkan bahwa buah dapat memberikan reaksi basa di dalam sistem pencernaan.

Jeruk grapefruit juga boleh dikonsumsi asal tidak berlebihan karena buah ini termasuk makanan pembentuk basa setelah dicerna, meski kandungan asamnya tinggi.

2. Penderita Maag atau Gerd

Ya, penderita maag atau gerd sebaiknya menghindari konsumsi jeruk di malam hari, lo.

Baca Juga: Ngapain Buang Uang ke Apotek, Mending Obati Asam Urat dengan Buah Favorit Sejuta Umat Ini, Dijamin Langsung Sehat

Pasalnya, jeruk mengandung tingkat keasaman tinggi.

Hal ini yang dapat menyebabkan heartburn atau rasa panas di dada seperti terbakar akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan.

Heartburn adalah gejala utama dari penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau peradangan pada lambung.

Tolong diingat saat membeli jeruk jika ada orang rumah dengan kondisi di atas.

Baca Juga: Payudara Mendadak Berkerut Layaknya Kulit Jeruk, Waspada Tanda Kanker Payudara

(*)