Follow Us

Tak Hanya Disajikan sebagai Sup, Coba Bikin Air Rebusan Bayam dan Tubuh Akan Rasakan Hal Ajaib

Puspita Rahayu - Minggu, 02 Januari 2022 | 16:15
Ilustrasi bayam
pexels

Ilustrasi bayam

Penyakit kuning atau yang berkaitan dengan liver ternyata bisa diatasi dengan konsumsi air bayam.

Penelitian telah membuktikan bahwa ekstrak tanaman ini mampu memberikan perlindungan bagi kerusakan hati.

Adapun kerusakan hati bisa terjadi karena kimia modulasi enzim detoksifikasi serta radikal bebas.

Mengobati anemia

Kandungan zat besi yang ada pada sayur bayam menjadi kunci utama pengobatan anemia.

Oleh sebab itu penderita anemia di anjurkan untuk mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti daun bayam.

Mengatasi gangguan pencernaan

Untuk mengatasi masalah pencernaan kita perlu mengonsumsi makanan yang kaya serat.

Adapun biaya masuk dalam kriteria tersebut.

Bayam memiliki sifat pencahar lingkungan yang bermanfaat untuk mengatasi sembelit.

Baca Juga: Buruan Jajal di Rumah, Flek Hitam di Wajah Dijamin Langsung Lenyap Cuma dengan Sayur Murah Meriah Ini, Begini Caranya

(*)

Source : Kompas.com, sajiansedap

Editor : Ngesti Sekar Dewi

Baca Lainnya

Latest