:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/27/3721725859jpg-20211227103830.jpg)
GridHype.id- Siapa sih yang tidak mengenal bayam?
Bayam merupakan salah satu sayuran yang kerap dikonsumsi.
Bayam digadang memiliki beragam manfaat bagi tubuh.
Bayam dikenal sebagai salah satu sayuran hijau yang rendah kalori dan kaya serat.
Tidak heran jika bayam kerap digunakan sebagai salah satu pilihan menu diet.
Bayam bisa diolah menjadi beragam hidangan lezat seperti sup atau keripik.
Namun tahukah Anda jika bayam ternyata bisa dipadukan dengan wortel dan dibuat sebagai jus?
Iya, dua bahan ini diketahui mampu memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Bisa Bantu Penyembuhan Kanker Payudara, Yuk Konsumsi Jus Sari Wortel yang Kaya Nutrisi dan Manfaat
Jika bayam memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi dan mampu mencegah anemia, tomat memiliki kandungan betakaroten yang mampu memulihkan dan merevitalisasi.
Dilansir dari sajiansedap.id, Anda juga bisa menambahkan lemon pada jus bayam dan wortel.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)