:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/09/pile-banana-wooden-box-colorful-20211209092031.jpg)
- Jeruk nipis 1/2 buah
- Kismis 1 sendok mankan
- Air 1/2 gelas
Campurkan semua bahan lalu blender hingga halus. Minum jus pisang tersebut dengan segera.
Namun, perlu diperhatikan jika mengonsumsi pisang terlalu banyak juga bisa berakibat fatal.
Wah, kira-kira apa efek sampingnya ya?
Bahaya Terlalu Banyak Makan Pisang
Melansir Nakita.ID, manfaat pisang untuk kesehatan tidak lepas dari peran potasium yang ada di dalam pisang.
Baca Juga: Jangan Terburu-buru ke Dokter, Konsumsi 5 Makanan Ini Dianggap Mampu Atasi Asam Urat
Meski begitu, bukan berarti Anda lantas boleh mengonsumsi pisang terus-menerus.
Pasalnya, terlalu banyak makan pisang membuat aliran darah dipenuhi potasium yang kemudian bisa mengakibatkan hiperkalemia.
Sebagai informasi, hiperkalemia merupakan suatu kondisi ketika tingkat potasium dalam darah lebih tinggi dari biasanya.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)