Biasanya Ampuh Bikin Darah Tinggi Anjlok, Waspada Makan Pisang Terlalu Banyak Bisa Berakibat Fatal, Tolong Konsumsi dengan Bijak

GridHype.ID - Manfaat pisang untuk kesehatan tentu sudah tidak perlu diragukan lagi.

Bahkan buah pisang kerap dimasukkan dalam menu diet sehat seseorang.

Selain itu, buah pisang yang diolah menjadi minuman sehat juga bisa menjadi obat alami untuk beberapa penyakit.

Ya, pisang yang dibuat jus dengan campuran ini ternyata bisa mengatasi tekanan darah tinggi.

Mengutip SajianSedap.com, hal itu seperti diungkap dalam buku berjudul "Bebas Hipertensi dengan Jus" yang dilansir dari Kontan.co.id (23/9/2020).

Disebutkan bahwa pisang menjadi salah satu bahan alami yang baik dikonsumsi oleh mereka penyandang tekanan darah tinggi alias hipertensi.

Pasalnya, pisang mengandung kalium yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah.

Selain itu, kalium dalam pisang juga berfungsi untuk menjaga keseimbangan air di dalam tubuh, menjaga kesehatan jantung, membantu mengedarkan oksigen ke otak.

Untuk merasakan manfaat pisang sebagai penurun darah tinggi, kita cukup membuat jus pisang yang ditambahkan dengan beberapa bahan lainnya.

Baca Juga: Pantas Bolak-balik Rumah Sakit, Mulai Sekarang Stop Minum Susu Setelah Konsumsi Makanan Enak Ini, Efeknya Bikin Tubuh Tersiksa

Berikut resep membuat jus pisang untuk obat alami tekanan darah tinggi:

- Pisang uli 1 buah atau 100 gram