Dengan begitu, yang tadinya sistem pencernaan buruk atau bermasalah bisa kembali normal lagi.
Garam juga bisa menstimulasi sekresi di saluran usus dan hati yang juga membantu pencernaan.
Melansir dari Tribunnews, untuk minum air garam sendiri caranya sangat mudah, yakni sebagai berikut:
1. Siapkan segelas air hangat.
2. Tuangkan beberapa sendok garam, secukupnya saja jangan berlebihan.
3. Aduk air garam tersebut, kemudian minum.
Ingat ya, minum dalam keadaan perut masih kosong di pagi hari agar manfaat yang didapatkan menjadi optimal.
(*)