:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Hal ini lantaran, terdapat senyawa cafestol di dalam kopi yang bisa membuat kolesterol kita jadi tinggi.
Menurut penelitian dari Baylor College of Medicine di Texas menujukkan bahwa, Cafestol bisa meningkatkan kolesterol yang mengganggu reseptor di saluran usus kita.
2. Milkshake
Minuman penyebab kolesterol tinggi selanjutnya adalah milkshake.
Milkshake mengandung lemak jenuh yang cukup banyak sehingga bisa meningkatkan kolesterol jahat di dalam darah.
Sebaliknya, milkshake juga akan menurunkan kadar kolesterol baik dari di dalam darah.
3. Soda
Soda memang menyegarkan, tapi minuman ini tinggi gula.
Oleh karenanya, sebaiknya berhenti minum soda karena tidak baik untuk kesehatan.
Selain bisa menaikan kadar kolesterol dalam tubuh, soda juga bisa jadi pemicu obesitas atau berat badan berlebih.
Baca Juga: Rugi Jika Kemangi Hanya Dijadikan Lalapan, Ternyata Manfaatnya Ajaib Bagi Penderita Kolesterol
(*)
